【尚真华电·德育】悦动心灵 快乐同行——我校举办心理宣传月系列活动

为进一步加强校园心理健康教育，有效缓解九年级学子的考前学习压力，疏导负面情绪，帮助学生调节身心状态，培养积极乐观的心理素质，2026年5月29日下午，南京市华电中学精心组织开展了九年级心理调适趣味主题活动。

德育副校长常桂香现场主持。活动开始前，她提出三点希望：一是尽情释放内啡肽，二是激发团队意识，三是重启行动力，从而为后续学习提供动力支持。随后，她正式宣布本次活动开始。

活动现场热闹非凡、秩序井然。在穿越呼啦圈项目里，同学们手拉手连成一队，默契配合、快速传递呼啦圈。大家不断调整节奏，互相提醒、彼此鼓劲，考验着团队的协作能力与反应速度。一旁的加油声此起彼伏，现场氛围热烈十足。

摸石头过河游戏充满趣味与挑战。同学们踩着道具稳步向前，步步谨慎、稳中求进，在独自前行与相互比拼中锻炼专注力与平衡能力，大家尽情投入，不时传出阵阵欢笑。

最具活力的当属毛毛虫竞速。每组队员齐心协力，统一步伐、同步发力，伴着整齐的口号向前冲刺。大家劲往一处使，充分展现出凝心聚力、奋勇争先的团队精神，将现场气氛推向高潮。

击鼓颠球环节则格外考验耐心与配合。队员们牵拉鼓绳，齐心协力控制鼓面平稳颠球，大家屏气凝神、默契配合，在一次次尝试中磨合协作方式，学会沉着应对、从容处事。

整个活动过程中，同学们暂时放下学习的疲惫，尽情享受游戏的乐趣。此次心理调适趣味活动，以寓教于乐的形式开展心理健康引导，让同学们在轻松愉悦的氛围中调适心态、强健心灵。南京市华电中学将持续深耕心理健康教育，开展形式多样的心理活动，用心守护每一位学生的心理健康，助力学子以阳光心态奔赴美好未来。