【尚真华电】心沐阳光 幸福同行 ——“博尚慧源”青年教师沙龙之心理团辅活动

为帮助青年教师释放压力，增强团队成员的凝聚力，2022年5月7日下午，我校教研室策划并举办了一场特别的青年教师沙龙暨心理团辅活动。在专职心理教师夏斯林的带领下，全体成员经历了一次难忘的心灵之旅。

活动伊始，小伙伴们围坐篮球场，填写了自己的烦恼卡，并将其投放到了封闭的盒子之中。随后，按照卡片的单双数，大家被分成了两队，推选出了队长，商讨出了本队口号。

随着各队口号被齐声响亮喊出，紧张激烈的比拼环节随即展开。

“气球大战”要求在规定时间内挤破对方手上和脚上的气球，剩余气球数多的一方获胜。相互追逐的过程中，老师们像孩子一样尽情欢笑，内心的压力在此起彼伏的爆破声中逐渐得到释放。

“月球行走”要求本队成员站成一排，两两脚踝绑在一起，通过圆环铺成的道路，其间，脚不能碰到环外。这个游戏十分考验团队协作能力。老师们默念节奏、小心翼翼，体验到了相互间信任和默契的重要。

作为惩罚，输掉比赛的一方被要求跳了一小段《本草纲目》毽子操，现场气氛轻松而热烈。

活动最后，大家抽取出烦恼卡，就卡片中的烦恼给出了真诚的建议。每个人还用一句话讲出了最让自己开心的事。分享时刻，发自内心的笑容，让大家的脸上都罩上了一层美丽的光。

我们相信，烦恼只在一时；我们相信，快乐常在身边；我们相信，伙伴、亲人和爱；我们相信，幸福的我们会一同培养出幸福的学生!